RUNA URUZ ZAWIESZKA -
skupienie energii, ukorzenianie, szczęście, witalność. Druga runa starszego futharku. Związana jest z pojęciem siły, mocy, energii do działania. Obrazem przypisanym tej runie jest pradawny tur, zwierzę, które już nie istnieje. Prawdziwy władca lasu, niezależny, czerpiący siłę wprost z Ziemi. Uruz powoduje, że możesz być stale zasilany tą energią. Runa ta łączy nas z wewnętrzną, młodzieńczą energią i energią Ziemi. Pomaga przy zbytniej skłonności do poświęcania swej uwagi wyłącznie problemom duchowym - "zakorzeni" nas wtedy mocno. Poprzez połączenie z młodzieńczymi siłami, wspomaga powrót do zdrowia w przypadku choroby. Pomoże również w zmagazynowaniu energii i siły przed przystąpieniem do działania w procesie realizacji wielkich zamierzeń. Trzeba pamiętać: ta siła musi być rozładowana w działaniu, inaczej stanie się przyczyną frustracji i popchnie do działań, których wcale nie chcemy. Tu przejawia się drugi aspekt runy Uruz - łagodna, orzeźwiająca mżawka. Tak właśnie łagodnie pomoże ona rozładować zbytnie nagromadzenie adrenaliny. Pozwoli racjonalnie dawkować posiadane siły i nie rezygnować z wytyczonego celu. Uruz przyciągnie ludzi, którzy mogą pomóc w realizacji naszych planów, mają na to energię i środki; a także tych, którzy mądrze zwrócą uwagę na nasze zbyt gwałtowne reakcje i zadziałają jak ożywcza mżawka. Runa pomocna uzdrowicielom - działając energetycznie, trzeba być mocno "zakorzenionym" i uziemionym, aby energetyka chorego nie zakłócała równowagi energetycznej uzdrawiającego.
Energetycznie należy do kręgu ZIEMI.
Odpowiednik litery U.